环境质量引发的健康隐患

更新时间:2013.04.09 查看次数:
差强人意的环境会给健身的人带来哪些影响,他们真能如愿以偿收获健康吗?总结出不规范健身房的四大健康隐患。
空气很污浊
运动过程中,人体消耗大量热量,同时释放有害物质。因此,人满为患的健身房空气质量往往非常糟糕。如果室内空气不佳、供氧不足,健身者非但不能达到健身效果,还容易出现困乏、无力等症状。在传染病流行季节,通风不好还容易传染疾病,诱发气管炎、流感等。此外,新装修或刚开业的健身房内甲醛往往超标,而健身器械、橡胶地毯、密度板、人造胶合板等都会散发有害物质,造成室内空气污染,对健身者不利。
消毒不及时
人们在健身时即使穿着单薄,锻炼一会儿也会汗流浃背,汗渍难免留在器械上,当另一个人接触器械时,就会造成细菌传播。特别是在地下健身房中,潮湿的环境为病菌提供了适宜的生存条件。此外,更衣室中的衣物柜一般被人们交替使用,鞋子、外衣、内衣都放在里面,卫生状况堪忧。
泳池水质差
在水质不好的泳池游泳,容易诱发结膜炎和皮肤病等传染病。游泳人数越多,池水污染越重,染病几率越高。一位业内人士告诉记者,“健身房为给池水消毒,保证细菌不超标,会加大氯粉和臭氧的投放量,这已成为行业潜规则。由于一池水的成本平均高达8万元,几乎没有一家健身房能做到每天换水,顶多加些新水,一般半年到8个月才整池换一次水。”水中氯含量过高会刺激皮肤和眼睛,严重者会有过敏反应。
卫生用品脏
有些健身房为吸引顾客,会将提供毛巾和拖鞋作为一项人性化服务。然而,毛巾清洗有时却承包给小作坊,完全忽视消毒环节,清洗后也不会进行无菌包装。此外,一些健身房将拖鞋统一放在一个桶里,一位顾客将用完的拖鞋归还,没过一会儿又被另一位顾客穿上脚。公共毛巾和拖鞋极易传播皮肤疾病。
专家建议,应注意以下5点:1.尽量避免地下,选择能看到室外环境的健身房,这样通风较好;2.仔细观察保洁人员的出现频率,若很少见到保洁人员,那么这家健身房的清洁程度一定好不了;3.咨询健身房处理泳池的方法,如24小时水循环系统就相对安全,另外还可询问池水的酸碱度(PH值),据《国家游泳场所卫生标准》规定,池水酸碱度应在6.5—6.8之间;4.观察健身房的会员人数和使用人群,、人满为患的健身房健康隐患较大。此外,健身时最好穿半袖、长袖T恤,减少与器械的接触面积,避免细菌传播;最好不要使用健身房提供的毛巾或拖鞋,应自己携带,健康就是从生活中的点滴做起。
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