夏天也需加点湿

更新时间:2013.06.17 查看次数:

在空气湿度较高的夏天,人们往往会忽略了加湿。其实,如果经常开着空调、电风扇,更该注意加湿。空调、电风扇对着人吹,也会加速体表水分的蒸发,降低人体周围的湿度。

天气热的时候,人的毛孔处于打开状态,空调、电风扇对着人正面送风,还容易使邪风直接入侵体内,很容易引发感冒发热、腰酸背痛等。正确的做法应该是让空调、电风扇等对着墙吹或顺着墙吹,这样可使空气有回旋流动的余地,凉风也会变得“温和”。此外,开空调前最好先开窗通风10分钟,尽量使室外新鲜空气进入室内。空调开启一段时间后,应关闭空调再开窗通风20~30分钟,如此反复,使室内外空气形成对流,排出有害气体。

据专家介绍,制冷时,空调会将空气中的水分凝结成水滴,排出室外。专家建议,加湿器不必一直开着。一般情况下,室温25℃时,空气环境相对湿度应控制在40%~50%为宜。加湿器应放置在距地面0.5米~1.5米高的稳定平面上,以保证加湿效果。加湿器还应尽量摆放在与家电、家具至少1米远的地方,千万不要挨着墙放,以防受潮、发霉。虽然夏季外界空气湿度相对较高,但长时间制冷会导致室内局部湿度下降,因此,开空调的同时别忘了打开加湿器,保证适宜的空气湿度,缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题,同时还可以减少室内粉尘,对保持鼻孔内的湿度和清洁度起到了良好作用。

  

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