潮湿环境该如何预防疾病

更新时间:2013.06.19 查看次数:

潮湿环境特点为较高温(23~28度)和高温(相对湿度大于70%),是各种霉菌在一年中最为猖獗的时期。人体皮肤上原处于“休眠”状态的霉菌,在梅雨的湿热环境中“死灰复燃”,迅速在脚趾、手掌等处孳生蔓延,使人又痒又痛。对此除及时用各种抗菌素药治疗外,更要注意个人卫生,勤换鞋袜、勤换衣被,保持体表干燥通风。洗涤用具要专人专用,严防相互间交叉感染。

 霉菌广泛存在于自然界,合适的环境中大量孳生繁衍,产生大量的霉菌毒素,如果误食不洁食品,或受霉菌污染的食物,即可致病,严重者甚至危及生命。在此季节储存的食物,如大米、花生、豆类等五谷杂粮,由于因保管不善,受高温高湿的影响,而寄生霉菌而发霉,使食物变质,产生黄曲霉素,这是一种极强的致癌物质。防治措施是把粮食晒干、密存于通风干燥处。潮湿季节饭菜存放要格外小心,吃的饭菜未经加热灭菌,存放冰箱,食前加热消毒处理,而是将余食品不采取高温灭菌,随意放置过夜,食物极易变质,又不进行高温灭菌处理,误食这些隔餐食物后,容易发生急性食物中毒。

 这个季节到来,妇科外阴瘙痒、阴道炎的发病率会增加。这主要是由于外阴局部环境的恶劣,从而导致霉菌性阴道炎的发生所致。其次,夏季出汗较多,加上很多女性喜欢穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤,这些也容易导致阴道炎等疾病发生。梅雨季节,内裤最好宽大透气,并要勤换勤洗。知道自己可能患有妇科炎症,就要在医生的指导下进行相应治疗,不要自行使用抗生素,防止滥用导致菌群失调。

关节病患者对天气变化极为敏感。由于影响,使血液中粘蛋白增高,血流不畅,降低了人体对疼痛的耐受性,从而诱发并加重疼痛。许多病人也有亲身体会、阴雨天会使多年的旧伤、老病、如腰背损伤、扭伤、手术切口和骨折处的部位和邻近关节发生疼痛。有条件者可用一些活血化瘀、祛风除湿的中药。总之,自我调理是十分重要的。

目前风湿病的高发人群出现年轻化。中医认为不通则痛,此多属实证。但因病因不同,机理也不相同,从而使疼痛的性质也不相同。如风入经络,气血逆乱,为下肢重着酸痛;暑热袭人,熏灼经络,鼓迫气血,经气壅塞不通则为热痛;痰浊壅盛,阻滞气血运行则为沉重肿痛;气滞、气虚等导致瘀血内停,阻滞气血则为刺痛。有些年轻人,长时间坐在写字台或者电脑前,保持单一的工作姿势,造成局部肌肉过度受累,导致局部气血虚弱,从而容易外感风寒,也是风湿病的诱发因素。

相关评论 已有0人参与


我要评论

字数: 0/500    验证答案:(输入右边红色字北京