炎夏家电隐患要注意

更新时间:2013.07.03 查看次数:

人们在急于消暑的同时,往往会忽视了健康细节,让一些夏季常见“电器病”有可乘之机。为此,健康专家特别提醒,酷暑将至,广大网友切勿对自己的健康掉以轻心。
电风扇能加速汗液的蒸发使人凉爽舒适。但由于风扇转速恒稳少变,使气流和振动按固定的频率进行,所以不如自然风温和。人体的汗量蒸发,各部位应该是均衡的。吹风扇时靠近风扇的一侧汗水蒸发快,皮肤表面温度下降,血管收缩,另一侧皮肤表面温度仍然较高,血管膨胀。时间过长,便破坏了人体表面的均衡。科学使用风扇,使用的时间不可过长,转速不要太快,也不要近距离吹。尤其要注意不要开着电扇睡觉,实在气温过高,也只能摇头微风,并用定时控制。年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者,尽可能不用电扇。
长期享用空调可能导致“空调腿”,其双腿酸痛是主要症状,严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受。调查病因发现,其中80%是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长,膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛,或者血管收缩、组织缺氧,进而引发“空调腿”症状。开启空调后,地面水平温度最低,人的双腿长期处于地面低温中,暴露在外的双膝容易受凉刺激。因此,为预防“空调腿”的发生,应该尽量不要长时间呆在空调房内。如工作需要不能离开者,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节和脚底心。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。  
冰箱内的食物和饮料,比人体胃内的温度要低很多,吃冰箱里的食品过多,会导致胃黏膜血管急剧收缩、痉挛,造成胃酸、胃蛋白酶等分泌减少,胃的消化、杀菌能力降低,从而出现胃部不适、上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。此外,人们暴吃冷饮,还会引起三叉神经痛、喉部痉挛、牙齿酸痛,甚至诱发心绞痛。吃冷食要有节制,不能吃得太快,以减少对胃的刺激。特别是吃冰镇食物时,要一口一口慢慢吃,这样有利于人体逐渐降温,此外,刚从冰箱里取出的冷饮、冷食不宜立即食用。
人们常常会感到口干舌燥,于是不可避免地使用饮水机大量饮水。然而,即便是在清洁的环境中,空气中也有4000个/立方米左右的细菌。因此一旦饮水机受到污染,饮水机再纯净也没有用。而饮水机进水口周围往往存有少量积水,易感染病菌,从而引发消化、泌尿系统等50多种疾病。有些人常患肠胃病却找不出原因,其实饮水机这个“杀手”也很有嫌疑。饮水机必须定期清洗消毒,夏季一般1—2次/月。每次消毒时,饮水机的“聪明座”、“聪明头”及冷热水嘴,都要用消毒液进行擦拭,并浸泡内胆及管道系统。

 

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