健康除湿,严防病从口入

更新时间:2014.06.05 查看次数:
湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。可发生与任何部位,任何季节,伴随着夏季燥热的渐渐退去,一些秋季常见的烦恼也接踵而来。湿疹、手足癣、脚气等,也来偷偷侵袭我们的健康,据专家介绍:夏秋交接湿疹患者怎样除湿?
衣食住行除湿很关键:对于湿疹患者来说,夏天还是很潮湿闷热的,湿疹患者出汗后要及时更换干燥衣物;衣服没有干透,不要急着收纳到柜子里。夏秋交接,湿疹患者饮食要清淡,不要过多食用肥腻、味道厚重的食物,过食西瓜、苦瓜等寒凉食物,贪吃冷饮都会令脾胃受伤。湿疹患者可以利用空调把屋子里的湿气抽走,但不要长时间呆在空调房中,以免寒湿侵袭;湿疹患者不要怕出汗,适当出汗有利于内湿的排出,像健走、慢跑、瑜珈、太极等运动都是湿疹患者不错的选择。夏秋交接,对于湿疹患者来说,最重要的就是提防“湿邪”入侵,养生要注重健脾除湿。同时要把好食品卫生关,严防病从口入。
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