负离子的健康益处

更新时间:2014.08.05 查看次数:

连日的高温天气,让不少市民午后出行都有呼吸困难、胸闷、甚至眼睛发涩的感觉,而这些都与臭氧超标有关。昨日广州空气质量出现超标,下午时段一度出现10个国控点AQI指数全部超标的情况,而首要污染物都是臭氧。描述了空气清洁或者污染的程度,以及对健康的影响。广州最近都是臭氧超标的季节,夏季阳光充足、气温高,适合臭氧的形成。据悉,在空气达到中度污染时,人群应减少户外活动。
  AQI指数在100~150之间为轻度污染,AQI在150~200之间为中度污染。昨日14时,广州市监测网络显示,10个国控点的空气质量AQI指数全部超标,其中花都的花都示范AQI最高为160,达到了中度污染;其余9个点都是轻度污染。到了16时,中度污染的站点增加到了3个,除了花都师范外,麓湖和黄埔大沙地都已是轻度污染。

  中度污染可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响,儿童老年人及心脏病、呼吸系统病患者避免长时间、高强度的户外锻炼,一般人群适量减少户外运动;而轻度污染时,并不建议一般人群减少户外活动。适当的活动应在公园里进行,公园的植物能散发出负离子,而大量的负离子能够净化空气。负离子可以让臭氧失去活性,不攻击人体细胞。臭氧会夺取周围物质的电子,使其氧化,而负离子刚好可以补充其电子,让其稳定下来。在室内活动的时候,也离不开负离子。负离子一方面可以清除空气及人体中的正离子,减少体内乳酸,解除疲劳,缓解精神压力,增强免疫力,使人体保持良好的健康状态。另一方面可以消除家电的辐射、静电以及空气中的烟尘、异味、有害气体和病菌病毒,减少外界环境对人体的伤害。

相关评论 已有0人参与


我要评论

字数: 0/500    验证答案:(输入右边红色字北京