北方的冬天该如何加湿

更新时间:2011.11.17 查看次数:
   到了冬季,由于供热或使用空调,加之门窗紧闭,室内相对湿度低,使得室内空气温暖又干燥。这样不利于人的呼吸道健康,常常会使人早晨起床时,鼻腔干燥,咽部难受,甚至鼻出血。那么应该如何增加室内的湿度呢?记者根据几位市民朋友的经验总结了以下几种常用的给室内空气加湿的方法,希望能对大家有所帮助。

加湿

  冬季干燥的空气实在令人难受,北京冬季20%的室内空气湿度,更让人痛苦,怎么办?室内空气加湿,可以通过洒水、放置水盆等方式进行,但最方便的还是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器,24小时开个不停。但是,专家指出,加湿器使用不正确,非但不能净化空气,反而会增加患呼吸道疾病的可能性!

  北京中日友好医院呼吸科的余红霞主任医师告诉记者,加湿器使用时,一定要定期清理,否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气,再进入人的呼吸道中,容易患加湿器肺炎。此外,空气的湿度也不是越高越好,冬季,人体感觉比较舒适的湿度是50%左右,如果空气湿度太高,人会感到胸闷、呼吸困难,所以,加湿要适度为好。 健康网

  据记者了解,一般湿度为40%—60%时,人体感觉最舒适。如果空气湿度低于20%,室内的可吸入颗粒物增多,则容易使人患上感冒。在空气湿度为55%时,病菌较难传播,但若空气湿度高于65%,会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降,对老年人尤其不利,会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。因此使用具备自动恒湿功能的加湿器能有效避免湿度过高或不足的问题。

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