身边的电磁辐射,我们该注意些什么?

更新时间:2012.05.07 查看次数:

说到辐射,可能很多人都不知道究竟什么才是辐射。从广义上讲,凡能释放各种电离辐射的物质或装置均可视为辐射源。但习惯上用于Y探伤、放射治疗和辐射加工等的放射性深度较高的放射源称为辐射源。所以,我们平时碰到的那些辐射,和福岛核泄漏的核辐射可不是一回事哦!!
下面我们来看看我们身边都有哪些辐射源。
家用电器:电视、电冰箱、空调、微波炉、吸尘器等。   
办公设备:手机、电脑、复印机、电子仪器、医疗设备等。   
家庭装饰:大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。   
周边环境:高压线、变电站、电视(广播)信号发射塔等 。  
自然环境:太阳黑子等。
这样看来,似乎辐射已经无处不在了。那这些辐射源有多大的危害度呢?
电器辐射指数我们按五分制来评判,凡是被评为五分的,都属于严重超标,要引起重视了;三星以上也属于超标范围,也要引起注意;一星的,是安全的,可以放心使用。 电磁辐射分两个级别,其中工频段的单位是μT,如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射,对人体有一定危害。如果辐射在0.4μT以下,相对安全。

过量的辐射有什么危害我们该注意些什么呢?
1.不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。特别是电视、电脑、电冰箱更不宜集中摆放在卧室裏。  
2.各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时,应注意每一小时离开一次,采用眺望远方或闭上眼睛的方式,以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。   
3.当电器暂停使用时,最好不让它们处於待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。   
4.对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离,一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉开启后要离开一米远,孕妇和小孩应尽量远离微波炉;手机在使用时,应尽量使头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离耳机和话筒接听电话。   
5.居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人,配带心脏起搏器的患者及生活在现代化电器自动化环境中的人,特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等,有条件的应配备阻挡电磁辐射的遮罩防护服。   
6.电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏,使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥,加速皮肤老化甚至导致皮癌,因此在使用后应及时洗脸。   
7.手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,为此最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。   
8.多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

 

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