家有宝宝怎么办?加湿器该如何使用

更新时间:2012.07.19 查看次数:

北京人家卫生服务站刘大夫表示,室内空气湿度最好控制在40%至60%,一旦空气湿度低于20%,室内可吸入颗粒物增多,就容易使人患上感冒。若空气湿度太高,如超过90%,会使呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降,会诱发幼儿患上流感、哮喘、支气管炎等病症。所以长时间使用加湿器并不利于人体健康,因此使用加湿一定要适度。长期用加湿器的家庭,使用时最好配置湿度表,将室内湿度保持在一定范围,同时加湿器应该每天换水,并做好清洁消毒工作夏季宝宝吹空调容易得病,可是炎热的夏季也避免不了要吹空调,那么宝宝在吹空调时应该注意哪些地方的问题呢?

炎热的夏天,早上起来,太阳都已经晒到屁股了,上班族的妈妈上班时间呆惯了空调房,回到家里就是一个按键“啪嗒”地把空调运行起来,一直开到大天亮,却没有考虑到宝宝呆在这样“舒适”的环境里,会换来自己将来多不“舒适”的烦恼。继而,宝宝的热感冒、发烧陆续来袭,妈妈们看到也束手无策了吧?想要这样的烦恼远离自己,妈妈们用对空调才是关键。

第一条错:说开就开,不通风

有的妈妈在外面逛完回来,就喜欢第一时间拿起空调遥控器打开空调,却没有想到室内混浊的空气,早已在里面团团转,而且还一整天封闭着,什么汗臭味、菜香味都混在一起,客人到来也闻到刺鼻的酸味。试部这样的环境宝宝怎么能呼吸到新鲜空气呢?

小编爱心叮咛:回家第一件要碰的东西应该是窗户,把窗户打开,让闷了一天的屋子透透气,把新鲜的空气吸进来,让空气畅快地对流15分钟,要充分利用一早一晚给居室“大换气”。再者,即使天气再热,从外面回来再累,也不能一整天开着空调,小小的风扇反而是宝宝夏天健康的小卫士,自然流动的空气,宝宝呼吸起来也舒畅得多。

第二条错:温度调到最低,把宝宝抱进抱出

为了贪图一时的凉快,怕热的妈妈把温度一直保持在低温状态,虽然是舒服了,但是家里就像一个小冰库一样,夏天在家里,宝宝都包得像“裹蒸粽”一样,怎么能活动起来呢?有的妈妈为了节省电费,虽然做到了只打开其中一个居室的空调,却经常把宝宝抱进抱出,宝宝就在“冰火两重天”的世界里转来转去,喷嚏就不停地打起来了。

小编爱心叮咛:研究显示,空调温度控制在25-28度最适宜,当外界气温不太高的时候,应该将温差调至3-5度。值得注意的是,温度再低也不及让宝宝在“冰火两重天”的世界里进出更容易得病。新生的宝宝,对外界温度的适应能力不强,高低温的交替容易使宝宝免疫力下降,病菌也就侵入宝宝的体内,所以妈妈一定要注意先让宝宝进入房间后打开空调,让宝宝慢慢地适应温度的变化。

第三条错:不养一缸鱼来保湿

咋一看养鱼似乎跟吹空调没多大关系,其实是跟保湿有关,妈妈们应该有这个感觉,宝宝吹空调多了,摸宝宝的皮肤也会干干的,怎么抹BB滋润霜也没多大用处,放了一盆水在旁边,一个晚上就被蒸干,可见空调的吸水能力有多强。宝宝水润的皮肤也会轻而易举被吸掉。

小编爱心叮咛:空调的除湿功能要一分为二来看问题,如果是在潮湿闷热的夏天里,睡觉前开1-2个小时的空调,让室内保持干爽,宝宝睡眠呼吸也会舒畅。但是在干燥的夏天里,就要小心空调的过分抽湿了,放一盆水的做法无疑是正确的,加湿器的办法也很好,可以预防宝宝的皮肤干燥。如果养上一缸小金鱼,既增添了生活情趣,也可以调节湿度,一举两得。

第四条错:懒于清洁

6月还没到,在炎热的南方夏天,热浪就提早来袭了,即使空调一个冬天没清洗,都直接把它打开。微小的尘粒是我们肉眼无法看到的,但已经随着风口飘向了宝宝的鼻子或者嘴里,咳嗽的原因就很容易解释了。

小编爱心叮咛:空调的空气过滤膜是用来过滤空气的。如果太久没有清洁,布在滤网上的灰尘就会随空调散布在空气中,呼吸道会过敏或者引起咳嗽。不但过完一个冬天之后,在夏天使用空调之前要清洗,而且在使用过程中,持续3个月的夏天,每隔半个月就要清洗一次,只需要把网拆下来,用清水冲洗就可以了。这么简单的动作,妈妈可不能懒,小小懒惰换来宝宝的疾病,不划算啊!

第五条错:盖厚厚的被单

因为父母喜欢把房间里的空调调得过低,自己盖起被来,也同时把宝宝捂上厚厚的被单,在这样的房间睡觉俨然有冬眠的感觉。

小编爱心叮咛:夏天本来就是要抛弃厚被子大毛衣的季节,如果因为空调温度过低而弄得一年四季把宝宝穿得严严紧紧的,宝宝怎么能享受夏天呢?正确的做法应该是盖的被子注意不能太厚,只要把肚子、胸、肩膀、关节等关键敏感部位盖上就可以了。如果因为怕宝宝踢被子着凉,可以不用“包裹法”,而是买一个小睡袋给宝宝套上,留出头部的位置。

第六条错:“汗”宝宝进冰库

宝宝从外面玩耍回来,大汗淋漓地嚷着开空调,心疼的爸妈也就顺从了小家伙的意愿,谁知道前天还在外面活蹦乱跳的宝宝,今天就不舒服了。

编爱心叮咛:在打开空调之前,一定要先给宝宝擦干身上的汗,最好洗个温水澡再擦干。而且要给宝宝准备柔软、吸湿、透气性好的衣服,以浅色的纯棉或者针织品为主。即使宝宝再热,也不能马上给宝宝开空调,把风口对准宝宝,要先让宝宝自然地静下来,适应了室内的温度,再开空调。此外,每天坚持给宝宝测体温,可以让“空调病”防患于未燃。

天气太热了,家里不能因为宝宝不开空调吧。可是开空调宝宝受得了吗,家里开空调,要注意些什么呢?

1.空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

2.时刻保湿。

1)使用加湿器。

2)用一些容器装上水摆在屋子里。

3)经常开窗通风,室外湿润的空气会调节室内的湿度。

3.小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

4.开空调每6~8个小时应通风换气,最长也不要超过12小时,每次换气20~30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉,在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗,有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

5.晚上睡觉要给宝宝盖好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子,可以用床套给小孩做一个睡袋。用规格为2m×1.5m的床套,长的一边对半折,即1m×1.5m;在头部留口,两边分别缝上拉链即可。

6.大约每隔半个月,家长要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜),这样室内空气质量才能有所保障。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗。

7.每天至少为宝宝测量一次体温。


 

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